Поделитесь своей историей
(анонимно)
Вы можете поделиться своим опытом, отвечая на наши вопросы по одному, или рассказать всю историю целиком — для этого мы приготовили специальный блок внизу страницы.

Нашим редакторам может быть нужно задать вам несколько уточняющих вопросов, чтобы история была максимально подробной. Если вы не против — расскажите, как с вами можно связаться. Мы обещаем, что никто не узнает ваше настоящее имя, если вы этого не хотите.
Имя (или псевдоним)
Возраст
Диагноз
Если вы помните, когда он был поставлен, уточните это, пожалуйста
Контакт
Если вы хотите, чтобы мы могли с вами связаться
 
Расскажите свою историю
1. Какие события в вашей жизни заставили задуматься о том, что что-то не так?
2. Были ли у вашего состояния физические симптомы? Как они проявлялись?
3. Что могло ухудшить ваше состояние? Как вы узнали свои «триггеры»?
4. Боялись ли вы обращаться к специалистам? Сразу ли нашли своего? Что было самым сложным в работе с ними?
5. Принимали ли вы медицинские препараты? Они вам помогали? Вы когда-нибудь бросали лечение или терапию?
6. Оправдались ли ваши страхи, связанные с лекарствами и врачами?
7. Вы рассказывали окружающим (родителям, коллегам, любимым) о своем состоянии? Почему? Как они реагировали?
8. Кто поддерживал (или не поддерживал) вас в тот период? Что помогло больше всего?
9. У вас были мысли о суициде или попытки суицида?
10. Сколько времени заняло лечение — от момента, когда вы начали искать помощь, до выздоровления или ремиссии?
11. Что было решающим фактором вашего выздоровления или ремиссии?
12. Как вы сейчас относитесь к своему опыту? Как вы себя чувствуете?
 
Здесь вы можете рассказать свою историю целиком
Мы рекомендуем пользоваться вопросами, чтобы вам было легче вспоминать и вы не упустили детали, которые могут оказаться важными для читателей. Но вы можете выбрать любой удобный вам формат.
Обратная связь